免疫力下がってない？生活習慣を整えて免疫力をアップ【わたしの保健室】
毎日がんばる働く女性にプチ不調や悩みはつきもの。人間の体には、有害物質や細菌、ウイルスなどが体内へ侵入するのを防ぐ防衛能力が備わっている。この能力が一般的に「免疫力」と呼ばれるもので、病気になりやすい人となりにくい人の差はこの免疫力に差があると言われている。そんな免疫力アップに役立つさまざまな情報を紹介します。
更新日：2021/05/11
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ILLUSTRATION／HARUKA OSHIMA
※記事は2021年5月11日(火)時点の情報です。内容については、予告なく変更になる可能性があります
